6 Herkenbare slaap irritaties

Slapen doet iedereen wel graag, de ene wat beter dan de ander. Toch is slapen niet altijd even leuk, er zijn namelijk ook wat minpunten. Ik ga jullie vertellen wat die minpunten zijn en bij sommige vertel ik je wat je er aan kan doen.

1.Het moment dat je een beest hoort zoemen en jij verandert en in super ninja

2.Het moment dat je het warm hebt en je deken opzij legt maar na een tijdje er achter komt dat je het toch een beetje koud hebt, hier kun je maar geen oplossing voor verzinnen en je kunt niet slapen zonder deken, hier de oplossing: “Het kan al helpen als je alleen je voet onder de deken legt, zo slaap je toch een beetje met een deken en je hebt het niet al te warm”.

3.Het moment dat je ’s nachts wakker word en naar de wc moet, het is dan een erg moeilijke keuze om te kiezen of je wel of niet zal gaan. Oplossing: “Voor dit probleem is geen oplossing, ga op mijn advies gewoon naar de wc”.

4.Je lig uren en uren en uren in bed te wachten tot dat je ooit in slaap valt, dit kan gevolgen hebben op je stemming de volgende ochtend. Oplossing: “Voor dit probleem zijn een aantal oplossingen, klik verder voor de oplossingen.
Het moment dat je wekker gaat en je weer eens moet opstaan, je word er chagrijnig van

5.Het moment dat de wekker gaat en jij met moeite op moet staan, hier word je nogal schagereinig van. Oplossing: “zet je wekker aan de andere kant van je slaapkamer zodat je wel moet opstaan om je wekker uit te zetten. Waarschuwing: Kruip niet stiekem je bed weer in als je je wekker hebt uitgezet”

6.Heb je irritante buren die hard de muziek opzetten? Geen probleem: Pak je radio, zet hem tegen de muur op zijn allerhardst, zet hem aan, pak je slaap spullen en ga naar de woonkamer en ga slapen op de bank.

Dat waren alle 6 de herkenbare slaap irritaties, herken jij ze ook?