Tag: slaap tips

Ik kan niet slapen… Wat nu?

“00.51 : Urgg, ik heb nog maar 5 uur om te slapen” Dit vind ik zelf zo frustrerend,  je ligt al uren in bed en slaapt nog steeds niet. Ik weet zeker dat ik niet de enige ben met dit probleem. Ik ga jullie een paar handige tips geven zodat ook jij sneller in slaap